Nº de doses:
Material
- 1 Barbante de cozinha
Ingredientes
- 1.5 kg Peito de peru
- 150 g Manteiga amolecida à temperatura ambiente
- 20 g Alho ralados finamente no microplane
- 10 g Salva picada finamente
- 10 g Tomilho fresco
- 15 ml Sumo de limão
- 200 g Presunto fatias finas
- 300 g Massa folhada retangular
- 10 g Gema de ovo para pincelar
- 30 ml Azeite
- 5 g Sal
- 2 g Pimenta-preta
Puré de batata-doce com laranja e manteiga noisette
- 2 kg Batata-doce lavadas e cortadas em quartos longitudinais
- 120 g Manteiga para o beurre noisette
- 10 g Raspas de laranjas feitas no microplane de 2 laranjas
- 5 g Tomilho fresco picadas finamente para envolver no puré
- 3 g Sal
- 1 g Pimenta-preta
Molho glacê de Vinho do Porto e laranja
- 100 ml Sumo de laranja das laranjas utilizadas para a raspa
- 150 ml Vinho do Porto Ruby ou Tawny
- 250 ml Caldo de aves
- 5 g Alho
- 2 g Tomilho fresco
- 20 g Manteiga sem sal bem fria em cubos para emulsionar no final
- 5 g Sal
Preparação
Batatas no forno
- Pré-aquecer o forno a 210 ºC com ventilação.
- Corte a batata doce em quartos e coloque num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal, com a polpa virada para cima, temperar com uma pitada de sal e um fio ligeiro de azeite.
- Levar ao forno a 210 ºC durante 25 minutos até que a polpa fique completamente tenra ao espetar um garfo e as pontas caramelizadas.
Wellington de Peru
- Enquanto a batata-doce assa no forno, misturar numa taça a manteiga amolecida, o alho ralado, a salva e o tomilho picados, o sumo de limão, sal e pimenta até obter uma pasta cremosa homogénea.
- Com uma faca afiada, abrir cada peito de peru de 500 g em borboleta/manta fina, fazendo um corte horizontal sem separar as metades e abrindo a carne como um livro.
- Espalhar a manteiga de ervas sobre a superfície aberta de cada peito de peru.
- Enrolar a carne de forma bem apertada num rolo cilíndrico e atar com barbante de cozinha em intervalos de 2 cm para segurar o formato.
- Numa frigideira larga de inox, aquecer o azeite e dourar os três rolos de peru até ficarem com uma crosta dourada e caramelizada por fora (a carne acabará de cozinhar no forno).
- Reservar a frigideira com os sucos e crostas da carne para fazer o molho.
- Estender uma folha de película aderente na bancada e criar uma cama de fatias de presunto ligeiramente sobrepostas.
- Retirar os rolos de carne para um prato e retirar o barbante.
- Colocar o rolo de peru sobre o presunto e enrolar bem firme com o auxílio da película, garantindo que o presunto envolve totalmente a carne (atuando como barreira de humidade).
- Desenrolar a massa folhada de compra sobre a bancada. Retirar a película aderente do rolo de peru e colocá-lo no centro da massa folhada.
- Pincelar as bordas da massa com a mistura de gema de ovo e leite e fechar a massa folhada de forma justa em redor da carne, selando bem as costuras e as extremidades por baixo.
- Retirar o tabuleiro das batatas-doces do forno e reservar as batatas na bancada.
- Dispor os 3 Wellingtons num tabuleiro forrado com papel vegetal, com a costura virada para baixo.
- Fazer incisões decorativas superficiais na massa com a ponta de uma faca (sem perfurar a carne) e pincelar generosamente com a gema de ovo.
- Levar ao forno a 210 ºC durante exatamente 25 minutos até a massa folhada ficar bem estaladiça, folhada e com tom dourado-escuro brilhante.
Confeção do puré e beurre noisette
- Com uma colher, raspar a polpa assada das batatas-doces para uma taça grande, descartando as cascas.
- Num tacho pequeno, derreter os 120 g de manteiga em lume brando até começar a espumar e os sólidos de leite ganharem um tom avelã dourado e perfume tostado (beurre noisette). Retirar de imediato do lume para não queimar.
- Verter a manteiga noisette sobre a batata-doce quente e esmagar com o passe-vite ou batedor de puré até obter uma textura lisa, acetinada e sem grumos.
- Juntar as raspas finas de laranja, as folhinhas frescas de tomilho picadas e temperar com flor de sal e pimenta-preta moída na hora. Manter o puré tapado em banho-maria ou local morno.
Molho de Deglaçagem com porto e laranja
- Levar a frigideira onde o peru foi selado a lume médio-alto.
- Usar um pouco de Vinho do Porto para deglaçar, raspando os açúcares e sucos caramelizados do fundo com uma colher de pau. Deixar o álcool evaporar durante 2 minutos.
- Juntar o sumo natural de laranja, o caldo rico de aves, o dente de alho esmagado e o ramo de tomilho.
- Deixar ferver e reduzir em lume médio durante cerca de 10 a 12 minutos até o líquido atingir a consistência de um xarope brilhante (ponto de estrada nas costas da colher).
- Retirar do lume, passar por um passador de rede fino, adicionar os 20 g de manteiga gelada e agitar o tacho em círculos (monter au beurre) para emulsionar e criar brilho espelhado. Retificar os temperos.
Fase 7 – Descanso e Empratamento
- Retirar os Wellingtons do forno e deixá-los repousar na tábua durante 5 a 8 minutos antes de cortar (essencial para que os sucos e a manteiga interior redistribuam sem ensopar a massa).
- Com uma faca de serra grande bem afiada, cortar cada Wellington em fatias grossas e limpas.
- Empratar com uma colherada generosa do puré quente de batata-doce e laranja na base, assentar uma fatia de Wellington de peru ao lado e regar ligeiramente a carne com o molho de Porto e citrinos brilhante.
Notas do Chef:
“selar” o peru antes de ir ao forno?
- O que acontece: Quando colocamos o peru na frigideira a ferver, a carne ganha uma crosta dourada e aromática. Isto deve-se à Reação de Maillard: a alta temperatura (acima dos 140 °C), os aminoácidos (proteínas) e os açúcares naturais da carne ligam-se, criando centenas de novos compostos de sabor e aroma (que nos cheiram a “carne assada”).
- O que acontece: O peru é uma carne muito magra que liberta água e a manteiga aromática de recheio ao cozer.
- A física do isolamento: Ao envolver o rolo de peru em presunto curado (que é denso e desidratado), criamos uma barreira física e hidrofóbica. O presunto absorve os sucos e a gordura, impedindo-os de chegar à massa folhada, mantendo-a incrivelmente estaladiça, ao mesmo tempo que tempera o peru por osmose com o seu sal natural.
🍷 A Deglaçagem e o Brilho do Molho (Monter au Beurre)
- O que acontece: No fundo da frigideira onde selámos o peru, ficam pequenos pedacinhos colados — os suCS (ricos em Maillard e sabor).
- A química do álcool: Ao deitar o Vinho do Porto e o sumo de laranja (líquidos ácidos e alcoólicos), os compostos de sabor que não se dissolvem em água dissolvem-se no álcool e soltam-se do tacho.
- A física da emulsão: No final, ao bater a manteiga muito fria no molho quente fora do lume, as proteínas e a gordura da manteiga criam uma microemulsão (gotículas de gordura suspensas na água do molho) que reflete a luz, dando-nos um molho espesso, aveludado e com um brilho espelhado.
🥔 Do Forno para o Passe-Vite (A física do amido)
- O que acontece: Ao assar a batata-doce em quartos com casca no forno, a água evapora e os açúcares naturais caramelizam.
- O perigo do “efeito cola”: Nunca usamos varinhas mágicas ou processadores para fazer puré de batata. As lâminas rápidas destroem as células da batata, libertando amilose (um amido que, em contacto com a água, cria uma espécie de cola elástica e pastosa).
- A solução: Ao usar o espremedor manual ou o passe-vite, esmagamos a batata suavemente, mantendo as células de amido intactas para obter uma textura fofa e leve.
🌰 A Química da Manteiga Noisette (Beurre Noisette)
- O que acontece: A manteiga é composta por gordura, água e cerca de 2% de sólidos de leite (proteínas e açúcares).
- A transformação: Ao aquecê-la, a água ferve e evapora. Sem água, a temperatura sobe e os sólidos do leite no fundo do tacho sofrem uma Reação de Maillard, caramelizando. Isto altera o sabor da gordura, que deixa de ser apenas láctea e passa a ter compostos voláteis chamados pirazinas, que nos dão o maravilhoso aroma e sabor a avelã tostada.
Informação nutricional
Perú de Natal Wellington
Quantidade por dose
Calorias
697
% Valor diário*
Gordura
38
g
58
%
Gordura saturada
17
g
106
%
Gordura trans
1
g
Gordura Polinsaturada
3
g
Gordura Monoinsaturada
15
g
Colesterol
147
mg
49
%
Sódio
1061
mg
46
%
Potássio
1024
mg
29
%
Hidratos de carbono
50
g
17
%
Fibra
6
g
25
%
Açúcar
9
g
10
%
Proteína
37
g
74
%
Vitamina A
24377
IU
488
%
Vitamina C
13
mg
16
%
Cálcio
97
mg
10
%
Ferro
3
mg
17
%
* Os valores diários percentuais baseiam-se numa dieta de 2000 calorias.
Alergénicos: Glúten, Leite / Lactose, Ovos, Sulfitos
Já provaram esta receita?Ajudem-nos e cliquem nas estrelas para avaliar e comentar

